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做月子落下的眼睛酸痛该怎么补救
补充说明：做月子落下的眼睛酸痛该怎么补救
2023-08-09 16:29
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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落下指的是产后，做月子落下的眼睛酸痛，可以通过调整饮食、注意眼部清洁、局部热敷、注意休息、适当按摩等方式进行补救。
1、调整饮食
在坐月子期间，如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现眼睛酸痛的症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进眼部的血液循环，有利于症状的改善。
2、注意眼部清洁
产妇在月子期间，由于身体比较虚弱，如果不注意眼部清洁卫生，可能会导致细菌滋生，也会出现眼睛酸痛的情况。因此要注意个人卫生，避免用手揉搓眼睛，也可以使用温水清洗眼部，能够有效缓解症状。
3、局部热敷
如果产妇在月子期间出现了眼部疲劳的情况，也会出现眼睛酸痛的症状。此时可以使用热毛巾热敷眼部，能够促进血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
4、注意休息
产妇在坐月子期间，要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，也可以适当进行运动，能够增强自身免疫力，有利于身体的恢复。
5、适当按摩
产妇在月子期间，如果出现了眼部酸痛的情况，可以适当进行眼部按摩，能够促进眼部血液循环，在一定程度上能够改善症状。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-10 20:07
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