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肠胃不好能吃银耳吗

发病时间：不清楚

肠胃不好能吃银耳吗

补充说明：肠胃不好能吃银耳吗

2024-09-25 10:04

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于钟副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。

提问

适量食用银耳对肠胃不好的人有益，但需控制量。
银耳含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，银耳还含有多种维生素和矿物质，对身体有益。然而，由于银耳属于凉性食物，过量食用可能会加重肠胃负担，导致不适。因此，对于肠胃不好的人来说，适量食用银耳是适宜的，但需注意控制食用量，避免过度。

2024-09-25 14:15

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

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