陈慧敏
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
苦柚子不等于坏柚子。
柚子中的苦味物质主要是柚皮甙,它是一种天然的抗氧化剂,具有一定的药用价值。柚子在成熟过程中,柚皮甙会逐渐转化为其他物质,从而减少苦味。因此,苦柚子并不一定意味着柚子已经变质或坏掉,只是口感上可能不太适合某些人的口味。在选择柚子时,除了注意外观和气味外,也可以轻轻挤压柚子,如果感觉坚实有弹性,通常表示柚子新鲜且质量良好。