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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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长痘的人应该多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、橙子、猕猴桃、胡萝卜等,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。

1、新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体的健康。常见的蔬菜和水果包括苹果、橙子、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,长痘的人群适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有助于增强体质,在一定程度上可以缓解长痘的情况。

此外,建议长痘的人群可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。同时,建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重长痘的情况。另外,患者还需要注意保持局部皮肤清洁卫生,以免引起皮肤感染的情况。

2023-08-30 20:30

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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