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宝宝有一点脱头发可以吃鱼肝油吗
补充说明：宝宝有一点脱头发可以吃鱼肝油吗
2024-07-16 17:15
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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宝宝脱头发可以适量补充鱼肝油。
鱼肝油是一种富含维生素A和D的补充剂，有助于促进骨骼生长和维护皮肤健康。鱼肝油中的维生素A和D对皮肤和骨骼有益，但对脱发无直接治疗作用。如果宝宝缺乏维生素A或D，可能会导致头发脆弱和容易脱落。适量补充鱼肝油可以提供这些营养素，但不应过量，以免引起中毒症状。
建议定期检查宝宝的营养状况，避免过度依赖单一补充品。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食，以支持宝宝的整体健康。
2024-07-16 17:56
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
