首页> 精神心理科> 精神> 身子有点虚怕热乏力没精神

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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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身子一般是指身体,身体有点虚,怕热、乏力、没精神,可能是过度劳累引起的,但也可能是气血不足、肾阴虚等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,还可能会导致气血运行不畅,出现身体虚弱、四肢无力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、牛肉、红枣、菠菜等富有营养的食物,提高免疫力。

2、气血不足

长时间不按时吃饭,可能会导致体内气血不足,出现面色发白、头晕、心悸等症状。可以在医生的指导下,口服人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗,同时可以通过针灸关元穴、神阙穴等穴位进行辅助治疗。

3、肾阴虚

如果平时不注意身体健康,频繁进行性生活,可能会导致肾阴不足,出现失眠多梦、五心烦热、精神萎靡等症状。可以遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗,同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

除此之外,还可能是肾阳虚、脾虚等原因引起的,可以明确病因后治疗。

2023-07-07 17:12

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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