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维生素d是不是d3颗粒
补充说明：维生素d是不是d3颗粒
2024-06-14 10:33
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D是一种脂溶性维生素，而D3颗粒是指维生素D3，两者是不同的物质。
维生素D包括维生素D2和维生素D3两种类型，其中维生素D2主要来源于植物，如蘑菇、酵母等，而维生素D3则主要来源于动物和阳光照射皮肤产生的7-脱氢胆固醇。D3颗粒通常指维生素D3，是人工合成或动物来源的维生素D3制剂，用于治疗维生素D缺乏症。维生素D和D3颗粒虽然都与骨骼健康相关，但它们是不同的物质，具有不同的生物活性和作用机制。
部分人群可能需要额外摄入维生素D，例如孕妇、哺乳期妇女、老年人以及某些特定疾病患者。对于这类人群，建议在医生指导下适量服用含有维生素D的食物或药物，以满足身体需求。
在选择维生素D补充剂时，应确保其符合国家食品药品监督管理局（FDA）或相应机构的认证标准，并遵循产品说明书上的使用指导。同时，避免过量摄入维生素D，以免引起中毒症状，如高钙血症、肾结石等。
2024-06-14 13:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
