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太早绝经还能调回来吗
补充说明：太早绝经还能调回来吗
2023-09-23 07:07
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精选回答(1)
太早绝经通常是还能调回来的，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理等方式进行改善。
1、饮食调理
早绝经可能是由于患者长期进食含雌激素的食物，导致机体内雌激素水平过低所引起。因此，患者可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，也有助于改善绝经的情况。
2、生活调理
患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体内的血液循环，也可以增强体质，在一定程度上可以缓解早绝经的情况。同时，患者也可以适当进行瑜伽、太极拳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理、生活调理的方式没有明显的效果，则可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
4、心理调理
患者出现早绝经的情况，可能会出现情绪低落、暴躁易怒等症状，此时可以多和家人朋友进行沟通，也可以及时到医院心理科进行心理疏导，能够有效缓解不适的症状。
5、其他
同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:24
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
