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孕妇可以喝西柚汁吗
补充说明：孕妇可以喝西柚汁吗
2024-04-29 20:37
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇可以适量喝西柚汁。
西柚汁富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进铁质吸收，改善孕期贫血症状，并有助于维持正常血糖水平。但不建议过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
如果孕妇对西柚或其成分过敏，则不宜饮用西柚汁，否则可能导致皮疹、瘙痒等症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免高糖饮料以及过多摄入加工食品。同时，注意保持充足睡眠，以支持身体健康和胎儿发育。
2024-04-29 21:11
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