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围绝经期容易发胖吗
补充说明：围绝经期容易发胖吗
2024-05-23 11:58
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围绝经期女性容易发胖。
围绝经期是女性生殖能力逐渐下降直至完全丧失的过渡阶段，此期间由于体内激素水平的变化，如雌激素、孕激素等下降，会导致基础代谢率降低，从而引起脂肪堆积，导致发胖。此外，围绝经期女性可能会因为潮热、盗汗等症状而感到焦虑或烦躁，进而选择高热量、高糖分的食物来缓解情绪，也可能是诱发肥胖的因素之一。
如果患者在围绝经期出现明显的体重增加或其他症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病的可能性，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。
进入围绝经期后，饮食方面宜清淡，避免过多摄入高脂食物，同时注意保持规律的运动，有助于控制体重，也有助于改善生活质量。
2024-05-23 13:39
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
