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围绝经期容易发胖吗
补充说明：围绝经期容易发胖吗
2024-05-23 11:58
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
围绝经期女性容易发胖。
围绝经期是女性生殖能力逐渐下降直至完全丧失的过渡阶段，此期间由于体内激素水平的变化，如雌激素、孕激素等下降，会导致基础代谢率降低，从而引起脂肪堆积，导致发胖。此外，围绝经期女性可能会因为潮热、盗汗等症状而感到焦虑或烦躁，进而选择高热量、高糖分的食物来缓解情绪，也可能是诱发肥胖的因素之一。
如果患者在围绝经期出现明显的体重增加或其他症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病的可能性，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。
进入围绝经期后，饮食方面宜清淡，避免过多摄入高脂食物，同时注意保持规律的运动，有助于控制体重，也有助于改善生活质量。
2024-05-23 13:39
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