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怀疑自己得了抑郁症，没有感觉了
补充说明：怀疑自己得了抑郁症，没有感觉了
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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怀疑自己得了抑郁症，没有感觉了，可能是由于抑郁情绪较轻、抑郁症状不明显、内分泌因素、心理因素、其他因素等原因导致。
1、抑郁情绪较轻
如果患者的抑郁情绪较轻，可能没有感觉。建议患者可以通过适当运动、与他人沟通、听舒缓的音乐等方式排解压力，缓解抑郁情绪。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、抑郁症状不明显
抑郁症状明显的患者，可能会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，但患者可能没有感觉。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、内分泌因素
如果患者处于妊娠期或者是月经期，可能会由于体内激素水平的变化，从而出现抑郁情绪。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
4、心理因素
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致心理压力过大，从而引起抑郁症，但患者可能没有感觉。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
5、其他因素
如果患者曾经患有精神分裂症、双相情感障碍等疾病，可能会导致患者对外界刺激比较敏感，从而出现感觉迟钝的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
