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宝宝能吃荸荠吗
补充说明：宝宝能吃荸荠吗
a******W 2024-01-24 11:36
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医生回答(1)
谷古靖 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
1-2岁的宝宝可以适量食用荸荠，但应确保其不过敏且未患乳糖不耐受症。
从荸荠本身来看，它含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，这些都对宝宝的成长发育有益。就功能作用而言，荸荠具有清热解毒、生津止渴的功效，对于缓解宝宝因上火引起的口干舌燥有一定的帮助。但是，由于荸荠生长在水田中，可能携带寄生虫和细菌，因此必须彻底煮熟后才能给宝宝食用，以减少感染风险。此外，对于有乳糖不耐受或过敏史的宝宝，食用荸荠可能会导致腹泻、皮疹等症状，因此需谨慎。
如果宝宝患有糖尿病，则需要避免食用过多的荸荠，因为其中含有的天然果糖可能会引起血糖波动。
家长应注意观察宝宝食用荸荠后的反应，是否出现过敏症状或其他不适，以便及时处理。同时，在给宝宝喂食任何新的食物之前，都应该先咨询儿科医生的意见。
2024-03-25 05:17
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