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睾酮低可以健身吗
补充说明：睾酮低可以健身吗
2024-06-06 17:01
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睾酮低的男性可以进行适量的健身，但需注意选择适宜的训练强度和方式。
睾酮低会影响肌肉生长和力量提升，但适当的锻炼可以刺激睾丸产生更多睾酮。然而，为了避免加重身体负担，睾酮低的男性应选择轻至中度强度的训练，并在专业指导下进行。
如果睾酮水平过低，可能影响性功能和情绪状态，此时建议先咨询医生，确定是否需要药物治疗。
对于睾酮低的男性，在开始健身前应确保身体健康状况良好，并遵循逐步增加训练强度的原则，以避免不必要的健康风险。
2024-06-07 12:13
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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