发病时间：不清楚
睡觉前喝奶粉好吗
补充说明：睡觉前喝奶粉好吗
2024-07-25 11:27
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
睡觉前适量喝奶粉可能有益于婴幼儿的生长发育，但对成年人来说并不适宜。
睡觉前喝奶粉可能对某些人群有益，如婴幼儿或营养不良者，因为奶粉富含蛋白质、钙等营养物质，有助于补充能量和促进生长发育。但对成年人来说，睡前喝奶粉可能导致消化不良、夜尿增多等问题，影响睡眠质量。对于婴幼儿而言，睡前喝适量的奶粉有助于形成规律的作息习惯。但对于成年人来说，睡前应避免摄入过多的水分和热量。
婴幼儿可适当在睡前喝适量的奶粉。成年人则应避免在睡前大量摄入奶粉或其他含糖饮料。
2024-07-25 13:50
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
