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腰椎侧弯可以打羽毛球吗
补充说明：腰椎侧弯可以打羽毛球吗
2024-07-16 17:00
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎侧弯患者应谨慎进行羽毛球运动，以免加重症状。
腰椎侧弯患者在进行羽毛球运动时，需要保持一定的平衡和稳定性，这可能会对侧弯部位产生额外的压力，导致不适症状加剧。因此，建议此类患者在专业指导下进行适度的低强度运动，并注意保护腰部，避免剧烈运动。
如果患者的侧弯程度较轻且经过适当的康复训练后，可以在医生的指导下适当进行羽毛球运动，以增强核心肌群的力量和灵活性，从而改善姿势和减轻症状。
对于腰椎侧弯患者来说，在选择运动方式时应考虑自身实际情况，避免过度活动或不当姿势造成的伤害。此外，定期接受专业的医疗评估和指导也是必要的。
2024-07-16 17:40
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