首页> 营养科> 饼干> 什么饼干不上火

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

通常情况下,没有什么饼干不上火的说法。上火的患者一般可以适量食用饼干,但要注意不能过量食用,以免引起上火症状。

饼干是一种常见的零食,主要是由小麦粉、糖、油脂等原料制作而成,适量食用一般不会引起上火。但饼干中含有大量的糖分,过量食用可能会导致体内的糖分摄入过多,从而引起上火症状,如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等。因此,建议患者在日常生活中要注意饼干的摄入量,不可过量食用,以免引起上火症状。如果出现上火症状,建议患者可以适当吃一些性质偏凉的食物,比如西瓜、雪梨、绿豆等,也可以适当喝一些金银花茶、菊花茶等,可以起到辅助降火的作用。必要时,患者也可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意避免过多食用辛辣刺激性的食物,以免引起上火症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:08

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