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吃中药便秘应该怎么通便
补充说明：吃中药便秘应该怎么通便
2023-08-23 21:24
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吃中药便秘可以通过多喝水、饮食调理、运动、药物治疗、物理治疗等方式进行通便，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、多喝水
如果患者在吃中药期间出现便秘的情况，可能是由于药物中含有大黄、芒硝等中药成分，导致胃肠道蠕动减慢所引起的。建议患者可以通过多喝水的方式，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以改善便秘的情况。
2、饮食调理
在吃中药期间，患者需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重便秘的情况。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、运动
适当运动可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。建议患者可以通过散步、慢跑等方式进行体育锻炼。
4、药物治疗
如果吃中药期间出现便秘的情况，通过上述方法得不到有效改善，患者可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等中成药进行调理，也可以遵医嘱使用麻仁软胶囊、通便灵胶囊等中成药进行治疗。
5、物理治疗
如果患者出现便秘的情况，也可以通过腹部按摩、局部热敷等方式进行辅助治疗，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的情况。
日常生活中，患者还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。如果患者便秘的情况比较严重，通过上述方法，无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
