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膝盖骨质增生能跑步吗
补充说明：膝盖骨质增生能跑步吗
2024-05-31 17:08
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
膝关节骨质增生患者应避免度跑步，以免加重关节负担和损伤。
膝关节骨质增生是由于关节软骨退化和骨质增生所致，跑步时膝关节承受的压力较大，容易导致疼痛和关节损伤。因此，此类患者应选择低强度的运动方式，并注意保护关节，避免剧烈运动。
如果膝关节骨质增生伴有明显的炎症或感染，则不建议进行跑步锻炼，因为这可能会加重炎症反应，延缓病情恢复。
对于膝关节骨质增生的患者，在日常生活中应注意保持适当的体重、避免长时间站立或行走，同时穿着合适的鞋子以减少关节压力。在医生指导下，可以尝试物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状。
2024-06-05 10:48
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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