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膝盖骨质增生是怎么造成的
补充说明：膝盖骨质增生是怎么造成的
a******W 2025-09-17 19:21
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膝盖骨质增生，也称为膝关节骨刺，是一种常见的退行性病变，通常发生在中老年人群中。这种状况通常是由长期的磨损和关节损伤引起的，导致骨头边缘形成额外的骨质增生，以试图修复受损的关节。这种情况不仅影响关节的正常功能，还可能导致疼痛和活动受限。
膝盖骨质增生的形成还可能与过度使用有关，例如长期从事需要反复蹲起或长时间站立的职业。肥胖也是重要因素之一，因为额外的体重会对膝盖造成更大的压力，加速关节的磨损。一些人可能由于遗传因素，更容易出现骨质增生的情况。这种状况通常会伴随关节疼痛，尤其是在早晨起床或长时间静坐后。疼痛性质可能是钝痛或刺痛，且可能在天气变化时加剧。
对于膝盖骨质增生，重要的是要认识到，如果疼痛剧烈，伴有明显的关节肿胀或活动范围受限，应立即寻求专业医疗帮助。需要注意的是，虽然一些人可能通过简单的自我管理措施缓解症状，但不应忽视严重的症状，因为这可能是更严重疾病的迹象。强调的是，对于任何持续的疼痛或功能障碍，应寻求专业医生的诊断和建议，而不是自行诊断或治疗。
【预防小贴士：】
1. 保持健康体重，减轻对膝盖的压力。
2. 定期进行低冲击运动，如游泳或骑自行车，以增强肌肉，保护关节。
3. 确保日常活动中的正确姿势，避免过度使用膝盖。
4. 在进行剧烈运动前，做好充分的热身，减少受伤风险。
2025-09-18 15:17
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
