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腰椎间盘的纤维环是什么
补充说明：腰椎间盘的纤维环是什么
2023-09-23 05:11
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腰椎间盘的纤维环是指由髓核、纤维环和软骨板组成的。纤维环由软骨板、纤维环和髓核组成，是一个呈放射状排列的椎间盘，位于相邻二椎体之间，可以缓冲脊柱的震荡，保护脊髓和神经根。
1、髓核
髓核是一种富有弹性的胶状物质，主要成分是蛋白多糖，其具有胶状的性质，可以使椎间盘具有一定的弹性，有利于减轻脊柱的负荷。在外力作用下，纤维环可以起到缓冲的作用。
2、纤维环
纤维环由多层交错排列的纤维软骨环组成，其中的髓核是一种含水量很高的弹性胶状物质，可以缓冲脊柱的震荡，避免脊柱受到外力的伤害。在椎间盘退变的过程中，髓核内的水分会逐渐减少，而髓核内的蛋白多糖会逐渐增加，从而导致纤维环逐渐老化。
3、软骨板
软骨板是一种纤维软骨，主要由软骨细胞组成，可以分泌关节润滑剂。在日常生活中，脊柱运动、负重等会对软骨板产生较大压力，长期如此，会导致软骨板退变。
如果患者出现腰部不适症状，建议及时就医治疗。患者平时应注意保护腰部，避免过度劳累，注意休息。
2023-09-23 21:38
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
