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总胆固醇高可以吃豆制品吗

发病时间:不清楚

总胆固醇高可以吃豆制品吗

补充说明:总胆固醇高可以吃豆制品吗

2024-09-25 09:59

总胆固醇 胆固醇

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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总胆固醇高可以适量食用豆制品。
豆制品富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的胆固醇水平,但应避免过量摄入,以免影响其他营养素的平衡。在饮食调整中,应结合个人情况和医生建议,合理搭配食物,以达到降低胆固醇的目的。

2024-09-25 14:14

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