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乌灵胶囊有什么成分?对稳定情绪有用吗?

发病时间:不清楚

我最近情绪不稳,朋友推荐乌灵胶囊,说它成分天然,吃了感觉好点,它到底有啥成分,真对稳定情绪有用吗?

补充说明:乌灵胶囊有什么成分?对稳定情绪有用吗?

2025-03-05 14:48

乌灵胶囊 情绪不稳 心肾不交 大脑 紧张

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精选回答(1)

谭来勋 主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

提问

乌灵胶囊仅含有乌灵菌粉这一成分,其来源于珍稀的乌灵参,经现代生物发酵技术精心研制,成分天然。在中医理论中,情绪不稳往往和人体的脏腑功能密切相关,尤其是心、肾等脏器。当出现心肾不交、肾阴亏虚等情况时,就容易引发情绪的波动。
而脑效能涵盖了大脑处理信息、调节情绪等多方面的能力。情绪不稳实际上是脑效能在情绪管理方面出现了一定的问题。
一般来说,乌灵胶囊对稳定情绪是有帮助的。作为一种补益剂,其具有补肾健脑、养心安神的功效。乌灵胶囊能调节大脑神经递质,提升大脑中GABA(γ-氨基丁酸)的水平。GABA能促进大脑代谢,降低紧张情绪,使人放松。通过提升GABA的作用,乌灵胶囊有助于改善脑效能,进而在一定程度上稳定情绪。

2025-03-05 14:50

1条追问

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追问: 除了吃乌灵胶囊,还有哪些生活方式的调整能加速恢复?

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回复: 如保持规律的作息时间、避免过度劳累、进行适量的运动等。

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

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