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喜欢一个人独处是不是忧郁症

发病时间:不清楚

喜欢一个人独处是不是忧郁症

补充说明:喜欢一个人独处是不是忧郁症

2023-08-25 22:16

抑郁症 抑郁 情绪低落 兴趣减退 心理治疗

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精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

忧郁症一般指的是抑郁症。喜欢一个人独处是否是抑郁症,需要根据具体情况进行综合判断。

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。如果患者独处时,能够感受到他人的情绪,并且能够得到他人的安慰,一般不是抑郁症。此时患者可以通过与他人沟通、听舒缓的音乐等方式,缓解不适症状。但如果患者独处时,能够感受不到他人的情绪,也没有他人的安慰,并且出现了情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,则可能是抑郁症。此时患者需要及时就医,可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

另外,患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。患者还可以适当地进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果患者出现上述情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-26 20:33

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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