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9个月的宝宝可以喝一点酸奶当做零食么
补充说明：9个月的宝宝可以喝一点酸奶当做零食么
2023-08-24 21:03
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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通常情况下，9个月的宝宝不可以喝一点酸奶当做零食，以免影响宝宝的身体健康。
酸奶是一种以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当地喝一些酸奶，能够补充身体所需的营养，同时还能够起到促进胃肠道蠕动的作用，能够有效地预防和缓解便秘。但9个月的宝宝胃肠功能发育还不完善，如果喝了一点酸奶当做零食，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。而且酸奶中还含有大量的乳酸菌，如果一次性喝太多，还可能会导致胃肠道蠕动过快，引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，不建议9个月的宝宝喝一点酸奶当做零食。
日常生活中，建议家长给宝宝添加辅食时，应注意由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，循序渐进，可以促进宝宝生长发育。如果宝宝在喝酸奶后出现了上述不适症状，建议及时到医院儿科就诊，以免延误病情。
2023-08-25 20:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
