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吃蒸苹果会便秘吗？吃蒸苹果会便秘吗
补充说明：吃蒸苹果会便秘吗？吃蒸苹果会便秘吗
2023-08-03 11:46
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃蒸苹果一般不会引起便秘，但如果患者本身有便秘的情况，可能会导致便秘症状加重。
蒸苹果是用苹果蒸熟后食用，苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、多种矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，有利于消化和吸收，一般不会引起便秘。但如果患者本身有便秘的情况，可能会导致大便干结、大便次数减少、大便性状改变等症状，如果此时吃蒸苹果，可能会导致便秘的症状加重。
如果患者出现便秘的情况，可以通过饮食进行调理，适当吃富含膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、猕猴桃、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。必要时，患者也可以在医生指导下服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2023-08-03 20:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
