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韧带拉伤能慢跑吗
补充说明：韧带拉伤能慢跑吗
2024-05-29 10:15
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韧带拉伤后未完全恢复的患者应避免慢跑，以免加重损伤。
韧带拉伤后，局部可能存在炎症反应和组织损伤，此时进行慢跑会增加关节负担，可能导致疼痛加剧、肿胀加重，并可能延长康复时间。因此，在韧带拉伤未完全恢复前，应避免进行慢跑等度运动，以免影响愈合过程。
如果在韧带拉伤后进行了不当的治疗或康复训练，也可能导致症状持续存在或加重。
建议在出现韧带拉伤的症状时，及时就医接受专业评估和治疗，以减少并发症的发生。同时，应注意休息、适当冷敷和抬高患肢，避免过度活动，有助于促进伤口愈合和减轻不适。
2024-05-29 13:47
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
