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【做什么运动可以提高阴茎硬度？】
补充说明：【做什么运动可以提高阴茎硬度？】
a******W 2024-10-17 16:01
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医生回答(2)
【做什么运动可以提高阴茎硬度？】坚持运动对改善和提高男性的勃起功能是有帮助的，没有什么特定的运动方式或者动作可以专门用来提高阴茎硬度。运动可以采用快走、慢跑、游泳、深蹲等等方式，来帮助提高身体素质，维持男性的勃起功能。另外还要有规律的性生活、良好的夫妻关系，这些都是提高男性勃起功能所必备的条件，比如长期两地分居很容易影响男性的勃起功能。另外情绪问题，如紧张、焦虑、压力大、过度劳累等等都会影响男性的勃起功能。所以坚持运动，对于维持男性正常的勃起功能是有帮助的。
2024-10-17 16:01
举报【做什么运动可以提高阴茎硬度？】首先要戒除手淫问题不要过度刺激生殖器，因为频繁的手淫就会导致生殖器敏感度降低，引起性神经，疲惫出现早泄，甚至阳痿的症状。避免手淫，让身体得到恢复，适当的进行运动，慢慢的就会有所好转
2024-10-17 16:01
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
