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得了腰肌劳损怎么办？需要注意什么呢
补充说明：得了腰肌劳损怎么办？需要注意什么呢
2023-09-11 23:21
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腰肌劳损患者可通过休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭、功能锻炼等方式进行治疗，同时还需要注意纠正不良的生活习惯。
1、休息
腰肌劳损患者如果是在急性期，建议患者严格卧床休息，尽量减少活动，以免导致病情加重。如果患者处于恢复期，可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
2、物理治疗
腰肌劳损患者也可以通过物理治疗的方式进行治疗，如针灸、推拿、红外线治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、药物治疗
腰肌劳损患者如果出现明显疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。
4、局部封闭
如果患者腰肌劳损的症状比较严重，也可以在医生指导下进行局部封闭治疗，可以使用盐酸利多卡因注射液、醋酸龙注射液等药物进行封闭治疗，可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
5、功能锻炼
腰肌劳损患者还可以通过功能锻炼的方式进行治疗，如小燕飞、游泳等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
患者平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免吃高脂肪、高热量的食物，还要避免喝酒，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:24
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
固本延龄丸
固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨。用于虚劳损伤，腰痛体倦，心悸失眠，肌肤憔悴，须发早白，经血不调，食欲不振。
