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喝高钙牛奶会长痘吗

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喝高钙牛奶会长痘吗

补充说明：喝高钙牛奶会长痘吗

2024-09-25 10:43

牛奶长痘

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刘厚君主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲

擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病

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喝高钙牛奶可能增加易长痘人群的长痘风险。
这是因为高钙牛奶中的钙质可能与某些食物中的草酸结合形成难以吸收的草酸钙，导致体内钙的吸收不足，从而影响身体的正常代谢和激素平衡，增加长痘的风险。因此，对于易长痘的人群，应适量饮用高钙牛奶，并注意均衡饮食，避免摄入过多的草酸含量高的食物。

2024-09-25 14:25

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