发病时间：不清楚
经常性便秘，也没吃辛辣刺激食物
补充说明：经常性便秘，也没吃辛辣刺激食物
2023-08-03 11:56
我要咨询
精选回答(1)
经常性便秘，也没吃辛辣刺激食物，可能是胃肠道蠕动减慢、不良的生活习惯、精神紧张等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、胃肠道蠕动减慢
如果存在胃肠道蠕动减慢的情况，可能会影响到正常的代谢，从而出现大便长期堆积在肠道内的情况，甚至会出现便秘的症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如散步、打羽毛球等，也可以适当进行腹部按摩缓解症状。
2、不良的生活习惯
如果在平时不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现大便过于干燥的情况，甚至会出现排便不畅的现象。建议患者改变不良的饮食习惯，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、精神紧张
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而刺激到胃肠道器官，也会出现食欲减退、便秘的症状。建议患者调整好不良的心态，多听舒缓的音乐，也可以与朋友多沟通，从而缓解症状。
除此之外，也可能与肠易激综合征、痔等疾病有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-08-03 20:20
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
奥美拉唑镁肠溶片
适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
痔疾洗液
清热解毒，燥湿敛疮，消肿止痛。用于湿热蕴结所致的外痔肿痛。
