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夜盲症需要吃的什么蔬菜之类的补补
补充说明：夜盲症需要吃的什么蔬菜之类的补补
2023-08-09 17:46
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精选回答(1)
牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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通常情况下，夜盲症患者可以适当吃富含维生素A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、叶黄素等食物进行补充，但食物不能代替药物。
1、富含维生素A的食物
夜盲症患者可以适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、甘蓝、空心菜、豌豆苗等，可以补充身体所需要的营养物质，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、富含维生素C的食物
夜盲症患者可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、柠檬、橙子、柑橘等，可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3、富含维生素B的食物
夜盲症患者可以适当吃富含维生素B的食物，比如动物肝脏、瘦肉、大豆、花生等，可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
4、富含叶黄素的食物
夜盲症患者可以适当吃富含叶黄素的食物，比如南瓜、芒果、菠菜、玉米等，可以补充身体所需要的叶黄素，有利于眼睛的健康。
5、富含胡萝卜素的食物
夜盲症患者可以适当吃富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、玉米、西红柿、芒果等，可以补充身体所需要的胡萝卜素，有利于眼睛的健康。
在日常生活中，患者应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时注意保持眼部清洁卫生，避免用手揉搓眼部，以免引起感染。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-10 20:26
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
