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吃虾甘油三酯会高吗
补充说明：吃虾甘油三酯会高吗
2024-09-25 09:29
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适量食用虾不会导致甘油三酯升高。
甘油三酯主要来源于食物中的脂肪和肝脏的合成，而虾属于低脂肪、高蛋白的食物，适量摄入不会显著影响甘油三酯水平。然而，如果过量食用高脂肪食物或存在肝脏疾病，可能会导致甘油三酯升高。因此，在饮食中应保持均衡，避免过量摄入高脂肪食物。
2024-09-25 14:07
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
