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血脂高能吃山药吗
补充说明：血脂高能吃山药吗
2023-07-25 15:36
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
血脂高一般是能吃山药的。
血脂高一般指的是血浆当中的甘油三酯以及胆固醇升高，血脂高很可能是因为不良生活习惯或者是遗传因素所导致的。但也不排除和继发性因素也有一定关系，比如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退等疾病，也可能会出现血脂偏高。山药是一种比较常见的食物，当中含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、多种氨基酸等营养物质，适当进食能够补充身体所需营养，而且也不会导致血脂出现升高情况，所以是可以吃的。
对于血脂偏高的患者，在平时要注意合理饮食，可以适量进食新鲜的水果和蔬菜，尽量避免进食油脂含量较高的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致血脂出现升高情况。另外，还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。也可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进机体新陈代谢，对于改善血脂也有一定帮助。
2023-07-26 02:44
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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