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三角肌痛怎么可以缓解
补充说明：三角肌痛怎么可以缓解
2024-11-01 18:27
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
三角肌痛可以冷敷、口服非甾体抗炎药、中药外敷等方法缓解。
1.冷敷
在三角肌疼痛发作时，可以使用冰袋或冷敷包对疼痛区域进行冷敷，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减轻局部炎症和肿胀，缓解疼痛。
2.口服非甾体抗炎药
如果三角肌疼痛是由于肌肉劳损或轻度拉伤引起的，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生等药物来缓解疼痛和减轻炎症反应。但需要注意的是，在使用这些药物时要遵循医嘱，并注意可能的副作用。
3.中药外敷
对于一些特定原因导致的三角肌痛，如肩周炎等，中医外用贴剂如消痛贴膏、活血止痛膏等可能有帮助。但使用前应咨询专业中医师的意见，并确保对所选药物不过敏。
在治疗期间应避免剧烈运动和过度用力，以免加重肌肉损伤。同时注意保持良好的姿势和正确的运动方式，以预防三角肌疼痛的发生。
2024-11-01 18:28
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三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。
症状起因：运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松，韧带拉伤，外部扭伤。
可能疾病：滑囊炎
就诊科室：外伤
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
肤痒颗粒
祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
