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月经量少期间可以吃阿胶糕吗
补充说明：月经量少期间可以吃阿胶糕吗
2024-05-27 12:28
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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月经量少期间可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中的阿胶具有补血止血的作用，适量食用可能有助于改善气血不足引起的月经量少。但应注意适量摄入，并注意个人体质，对阿胶过敏者应避免食用。
对于气滞血瘀、宫寒等导致的月经量少，则不建议在月经期食用阿胶糕。
此外，在经期还应注意保暖，避免受凉，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以促进身体恢复。
2025-05-12 16:07
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
