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脚踝肿胀可以热敷吗
补充说明：脚踝肿胀可以热敷吗
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
脚踝肿胀一般不建议热敷。
脚踝肿胀多是由于外伤导致软组织损伤引起的，此时热敷会导致毛细血管扩张，进一步增加局部血流量，促进血液和组织液的渗出，加重肿胀。
如果患者是因为血液循环不佳、静脉曲张等原因出现的下肢水肿，则不宜使用热水袋加温或热毛巾敷于患处。因为这会加剧血管扩张，从而加重水肿症状。
在处理脚踝肿胀时，应避免过度活动以减少炎症反应，同时注意休息，避免长时间站立或久坐，以免影响血液循环，加重肿胀。
2024-05-14 19:02
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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