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女儿两岁半了可以喝纯奶么
补充说明：女儿两岁半了可以喝纯奶么
2023-08-24 21:04
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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两岁半的女孩可以适量喝纯牛奶。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，促进生长发育。而且其中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防缺钙。但由于两岁半的女孩胃肠功能发育并不是很完善，如果一次性喝过多纯牛奶，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议两岁半的女孩适量喝纯牛奶。
日常生活中，建议家长给两岁半的女孩多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时还要多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以提高自身免疫力。
2023-08-25 20:23
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