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孩子上课发呆是缺锌吗？
补充说明：孩子上课发呆是缺锌吗？
a******W 2024-01-24 11:55
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孩子上课发呆可能是缺锌所致。
缺锌会影响大脑中神经递质的合成与释放，进而干扰神经信号传递，使大脑无法有效地控制身体活动，从而出现上课发呆的情况。此外，缺锌还可能引发认知能力下降、记忆力减退等问题，进一步加重课堂表现不佳的现象。
除了缺锌外，儿童多动症、睡眠障碍等也可能导致上课发呆。这些疾病可能导致注意力不集中或白天过度疲劳，影响孩子的学习效率。
针对孩子上课发呆的情况，建议家长带孩子进行全面的身体检查，包括血液锌含量检测，以确定是否存在缺锌或其他潜在健康问题，并及时采取相应治疗措施。
2024-04-07 15:44
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
