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扭伤是什么损伤
补充说明：扭伤是什么损伤
2024-09-06 13:19
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扭伤是指关节或韧带的损伤。
扭伤通常发生在快速改变身体姿势时，如跑步时突然转弯。此时，肌肉无法及时跟上身体的动作，导致关节或韧带超过其正常范围而受到拉伸或撕裂。患者可能会感到受伤部位疼痛、肿胀、发红以及活动受限。严重情况下，还可能出现骨折或其他软组织损伤的症状。
医生可能建议进行X光检查以排除骨折，磁共振成像（MRI）可以评估韧带和软组织损伤的程度。轻度扭伤可以通过冷敷、局部止痛药和休息来缓解。对于严重的扭伤，可能需要使用支具固定受伤部位并接受物理治疗。
在康复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重管理，穿着合适的鞋子，有助于减少扭伤的风险。
2024-09-06 14:39
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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