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【手指肌腱断裂康复训练？】
补充说明：【手指肌腱断裂康复训练？】
a******W 2024-04-11 10:42
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医生回答(1)
陈鹏 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【手指肌腱断裂康复训练？】手指肌腱断裂康复训练可采取关节活动度训练、肌力训练、抗阻训练、神经肌肉协调训练、平衡功能训练、感觉功能训练、日常生活活动训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节活动度训练
患者可遵医嘱通过被动屈伸、旋转等各种方式，在医护人员的帮助下恢复受损关节的功能。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，提高关节灵活性，为后续康复打下基础。
2.肌力训练
患者应在医师指导下进行针对性肌群力量提升活动，如握力球练习。增强肌力有助于支撑受伤区域并减少再次损伤风险；需注意选择合适负荷以免加重原问题。
3.抗阻训练
在物理治疗师监督下进行渐进式负重活动以增强受损区域周围肌群耐力。抗阻训飦帮助改善受损组织力学环境、促进修复过程；开始前应评估个体承受能力以防二次伤害发生。
4.神经肌肉协调训练
针对受损区域周围神经系统的功能障碍，采用一系列专门设计的锻炼计划，在专业人士指导下进行。此措施旨在通过特定技巧改善受损部位的感觉输入与运动输出之间的协调性，从而促进其功能恢复。
5.平衡功能训练
包括单腿站立、闭眼行走等活动，在物理治疗师指导下逐步增加难度。这些活动有助于提高身体对不稳定性刺激的反应能力，改善因外伤导致的平衡失调状态。
在康复过程中，应遵循循序渐进的原则，避免过度使用受影响的手指，以减少潜在的风险。同时，保持良好的营养摄入，特别是富含蛋白质的食物，有利于促进伤口愈合及肌腱修复。
2024-04-11 10:42
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