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啤酒喝了发胖吗

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啤酒喝了发胖吗

补充说明:啤酒喝了发胖吗

2024-09-25 11:04

啤酒 发胖 体重增加 肥胖

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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啤酒喝了会发胖。
啤酒中含有大量的酒精和碳水化合物,这些成分在体内会被转化为脂肪储存起来,长期大量饮用啤酒会导致体重增加,从而增加肥胖的风险。因此,为了保持健康的体重,应适量饮用啤酒,并注意均衡饮食和适量运动。

2024-09-25 14:30

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