发病时间：不清楚
体虚和有低血糖的人可以练瑜伽吗
补充说明：体虚和有低血糖的人可以练瑜伽吗
2024-07-16 17:21
我要咨询
精选回答(1)
体虚和低血糖的人群在专业指导下可以练瑜伽。
体虚指身体虚弱，常表现为乏力、易疲劳等症状；低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围。瑜伽可能帮助增强体质、提高免疫力，同时深呼吸和放松动作有助于缓解低血糖症状。对于体虚和低血糖人群，应避免在饥饿或低血糖发作时进行度的瑜伽练习，以免加重症状。例如，应在进食后进行轻度的瑜伽练习，以避免低血糖引起的头晕、心悸等不适症状。
建议在专业瑜伽教练的指导下进行练习，并注意观察自身反应，如有不适应立即停止练习并寻求医疗帮助。
2024-08-15 13:39
举报相关问题
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
