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晚上失眠是因为什么原因
补充说明：晚上失眠是因为什么原因
2023-09-09 22:43
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医生回答(1)
晚上失眠可能是因为精神压力大、环境因素、饮食因素、药物因素、身体疾病等原因所引起的。
1、精神压力大
如果患者在平时生活中精神压力比较大，就容易导致大脑过度疲劳，从而出现晚上失眠的情况。建议患者在平时要调整好心态，避免精神压力过大，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力。必要时，患者也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高或过低，就会导致患者出现失眠的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，可以适当使用空调、电风扇等工具辅助降温。同时，患者也可以适当使用热水泡脚，有助于促进血液循环，改善失眠的情况。
3、饮食因素
如果患者在睡前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性的饮品，同时还可以适当进行泡脚，有助于促进睡眠。
4、药物因素
如果患者睡前服用了促进睡眠的药物，比如酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片等，可能会导致患者出现失眠的情况。建议患者在医生的指导下调整药物剂量，避免在睡前服用。一般在停药后，患者失眠的症状会逐渐缓解。
5、身体疾病
如果患者本身存在慢性疾病，比如甲状腺功能亢进症、心脏病等，可能会导致身体出现不适症状，从而引起失眠。患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，同时还需要及时治疗原发病，比如甲状腺功能亢进症的患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，心脏病的患者可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致失眠症状加重。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于缓解失眠症状。如果患者失眠症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-11-03 21:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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