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高血糖吃红薯有影响吗

发病时间:不清楚

高血糖吃红薯有影响吗

补充说明:高血糖吃红薯有影响吗

2024-05-06 19:03

高血糖 红薯 便秘 血糖 糖尿病

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

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高血糖患者可以适量吃红薯,但不宜过量。
红薯中含有膳食纤维、矿物质等营养成分,可促进胃肠蠕动,改善便秘,延缓餐后血糖上升速度,适合高血糖患者食用。但因其含糖量较高,过多食用可能导致血糖波动,因此需适量食用。
如果患者处于糖尿病急性并发症发作期,则不建议吃红薯。因为此时胰岛功能受损严重,摄入过多碳水化合物可能加剧血糖波动,不利于病情控制。
对于高血糖人群,日常生活中应关注饮食调节,避免高糖食物,同时配合适当运动以维持良好的血糖水平。若发现血糖持续偏高或出现不适症状,应及时就医寻求专业指导。

2024-05-06 19:27

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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