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高血糖可以吃芋头和红薯吗
补充说明：高血糖可以吃芋头和红薯吗
2024-05-06 19:03
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
高血糖患者可以适量食用芋头和红薯，但需要控制摄入量。
芋头和红薯都是富含淀粉的食物，过多摄入会导致血糖升高，不利于病情控制。但适量食用可为身体提供能量，并且其中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。
如果患者处于糖尿病急性发作期，则不建议食用芋头和红薯，因为其含糖量较高，可能会导致血糖波动较大，加重病情。
对于高血糖人群而言，饮食调节至关重要。在日常生活中，应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等；同时注意均衡饮食，增加蔬菜水果的摄入量，以维持良好的血糖水平。
2024-05-06 19:27
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