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生完宝宝后两年了还是总腰疼肩膀疼是怎么回

发病时间：不清楚

补充说明：生完宝宝后两年了还是总腰疼肩膀疼是怎么回

2023-09-11 23:17

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李敏华主治医师三甲

提问

生完宝宝后两年了还是总腰疼肩膀疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果在平时经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果在生完宝宝后没有得到及时有效地治疗，长期弯腰工作，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的情况，严重时也可能会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行治疗，也可以通过腰部牵引的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

若是在生完宝宝后长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。

4、骨质疏松症

若是生完宝宝后长期挑食，可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症，大部分患者会出现腰背疼痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含钙的食物，比如牛奶、海带等。

5、腰椎管狭窄

如果长期弯腰提重物，可能会使椎管容积变小，会出现腰背疼痛、间歇性跛行等症状，随着病情发展，会出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。

2023-11-03 23:35

向医生提问

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

肾虚不孕症肩周炎风湿性关节炎椎间盘突出症脊椎骨质增生骨质疏松成人骨坏死