发病时间：不清楚
膝关节劳损能骑自行车吗
补充说明：膝关节劳损能骑自行车吗
2024-06-14 10:47
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
膝关节劳损患者通常不建议进行长时间或度的骑行活动，以免加重损伤。如果症状持续存在或者加剧，则需要及时就医。
膝关节劳损可能是由于长期超负荷运动、姿势不当等原因导致的，此时患者的膝关节周围肌肉和韧带可能会受到一定的损伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。而骑自行车时会增加膝关节的压力，容易使病情进一步恶化，因此一般不建议此类人群进行此项运动。
对于膝关节劳损的患者，在日常生活中应避免过度使用受影响的关节，并注意保持适当的体重以减轻对关节的压力。同时可以适当进行低强度的有氧运动如散步等，有助于增强腿部肌肉力量并改善血液循环。若出现不适症状应及时停止相关活动，并在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药缓解炎症反应。
为了保护膝关节健康，建议定期检查并遵循医嘱调整生活方式和锻炼计划。此外，穿着合适的鞋子也是关键，可减少行走过程中对膝盖的冲击力。
2024-06-14 13:41
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
薏辛除湿止痛胶囊
散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。
