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颈椎病吃鱼油有好处吗
补充说明:颈椎病吃鱼油有好处吗
a******W 2024-11-04 14:23
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颈椎病患者适量食用鱼油可能有一定的益处。
鱼油中含有不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,具有一定的抗氧化和抗炎作用,能够帮助减少细胞内自由基的产生,抑制炎症因子的释放,进而起到辅助治疗的作用。但若病情持续发展,出现严重不适症状,则需及时就医进行针对性处理。
颈椎病患者在饮食方面应以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激性食物,同时还要注意休息,避免长时间低头玩手机或看电脑等行为。
对于颈椎病患者而言,日常生活中应注意颈部保暖,尤其是在冬季,以免因寒冷刺激导致疼痛加剧。此外,还应定期进行颈部肌肉锻炼,增强颈部力量,预防颈椎病的发生。
2024-11-04 14:23
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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