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怀孕可以吃韭菜么
补充说明：怀孕可以吃韭菜么
2024-05-13 18:49
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间，韭菜可以适量食用。
韭菜中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防孕期便秘，但韭菜属于温性食物，具有活血化瘀的作用，所以不建议孕妇过多食用。对于肠胃功能较弱或存在妊娠期胃炎等疾病的孕妇，应减少韭菜的摄入量，以免加重胃肠负担或引起不适症状。
怀孕期间，韭菜可以适量食用。
怀孕期间饮食需注意营养均衡且多样化，避免高油、高盐及刺激性强的食物，如炸鸡腿、薯条以及辣椒等，以减少孕妈咪发生妊娠期高血压的风险。
2024-05-13 19:13
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