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总是因为一件小事就心情烦躁
补充说明：总是因为一件小事就心情烦躁
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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一般情况下，总是因为一件小事就心情烦躁可能是正常现象，也可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症、躁狂症等原因导致的，建议患者根据病因对症治疗。
1、正常现象
如果患者平时生活中没有养成良好的生活习惯，可能会导致心情比较烦躁，从而出现上述情况。建议患者可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张的情绪。必要时，也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、神经衰弱
如果患者平时生活中经常过度劳累，可能会导致神经衰弱，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，也可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、焦虑症
焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传、心理、社会等因素有关，患者可能会出现精神紧张、心烦意乱、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，患者可能会出现心烦意乱、情绪暴躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、躁狂症
躁狂症是一种精神疾病，主要以情感高涨、易激惹为主要临床表现，患者可能会出现易怒、暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂片、卡马西平片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:17
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
